调整安全帽内内衬缓冲圈的大小，直到头部稍微有约束感。人的头顶与帽体内的空间垂直距离不少于32毫米，以保证头上有足够的缓冲空间，也利于通风。3、安全帽要戴正，女士需要把头发盘在帽内。4、下颚带需要紧贴下颌，松紧程度以下颌有约束感但不难受为宜。这样可以防止安全帽被大风吹掉、被其他物体碰掉或头部摇摆时掉落。二、空气呼吸器的正确使用1.检查空气呼吸器各组件是否正常。检查空气呼吸器供气系统气密性和气源压力数值；关闭供气阀的旁路阀和供气阀门，然后打开瓶阀开关。
佩戴好罩，深吸一口气，供气阀供气后观察压力表，如果有回摆，说明瓶阀开关的开气量不够，应再打开一些，直到压力表不回落为止。三、眼面部防护用品的正确使用根据自己作业场合选择合适眼面部防护用品，才可以达到有效防护的效果。使用之前，都认证阅读说明书，尤其是其中的注意事项，不可想当然，佩戴时需要测试舒适度，稳固性、安全性。四、工作服的正确穿戴根据自己的作业环境选择正确的工作服，这样不仅能保证人身安全，也能提供工作效率。
使用气检仪进行测试的优点是可以直接测量防毒面具在使用时对不同大小的颗粒物的过滤效果。同时，气检仪可以对防毒面具的密封性进行检测，从而更加准确地评估防毒面具的过滤效果。总之，选择合格的防毒面具对于保护我们的健康至关重要。在购买防毒面具时，我们可以通过检查认证标志、过滤效率以及使用气检仪等多种方式来评估其过滤效果，以确保我们所购买的防毒面具具有较高的保护能力。(1)安全帽类。是用于保护头部，防撞击、挤压伤害的护具。主要有塑料、橡胶、玻璃、胶纸、防寒和竹藤安全帽。(2)呼吸护具类。是预防和职业病的重要护品。
